وصفة اليوم هي عبارة عن مشروب لتخلص من البطن هذا المشروب يتميز بسرعة مفعوله للقضاء على الدهون البطن والأرضاف وجسم بأكمله وإذا دومة عليه لمدة شهر تقريبا سوف تحصلين على نتائج جد رائعة هذا المشروب الرائع الذي سيحقق حلم كل من يبحث عن جسم نحيف ومتناسق .
المقادير
1 – الليمون الحامض
2 – إناء زوجاجي
3 – شاي الأخضر
4 – ثم عصير الليمون
طريقة التحضير :
نقوم أولا بإحضار إناء زوجاجي ثم نضيف إليه قشر الليمون حامض ثم نضيف إليه ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر ثم نضيف إليه عصير الليمون ثم نقوم بصب 1 لتر من الماء على هذه المكونات ونتركها في ثلاجة مع تغطية الإناء لمدة ساعتام ويمكن تحلية هذا الخليط بالسكر أو العسل .
طريقة الاستعمال
نقوم بتصفيته ومشرب منه طوال اليوم الكمية التي يمكننا شربها يعني كل ما شربنا أكثر كلما كان مفعوله أفضل وأسرع ويجب إكمال هذه الكمية من المشروب وكل يوم نحضر لتر لتر اخر بنفس المقادير يجب شرب هذه الوصفة لمدة شهر تقريبا وسوف تلاحظين فرق كبير في وزنك وبطنك مسطحة ومشدودة بإذن الله .
